Mi is tulajdonképpen a Babás Aktívmami?

Regeneráló, erősítő, alakformáló baba-mama torna kifejezetten édesanyáknak!
A várandósságot és a szülést követő élettani és egyéb elváltozások néha kicsit, néha nagyon mást igényelnek egy átlagos alakformáló óra tartalmánál.
A Babás Aktívmami a legmodernebb és leghatékonyabb technikákat és óratípusokat ötvözi azért, hogy az édesanyák speciális igényeit kielégítse.

• A törzsizmokat a core tréning mozgásanyaga segítségével erősítjük,
• a gerinctréning gyakorlatai segítenek a hátfájás megszüntetésében, megelőzésében,
• a funkcionális mozgásokkal felkészülünk a kisbabás élet mindennapi terhelésére,
• és alakformáló gyakorlatokkal finoman megcélozzuk a problémás területeket.

Itt, az Aktívmami Babás Fitness-en pont azt kapod, amire szükséged van, és még többet,

• hatékony alakformálást,
• és egy igazán jó társaságot,
• klubszerű hangulatot,
• miközben gyermeked végig veled lehet!