A hordozás hete alkalmából minden babás óránk a hordozás jegyében telik.

Minden órát úgy építünk fel, hogy az hordozóeszközzel is végezhető legyen.

Ezen kívül ingyenes bemutató órákkal is várunk, hétfőn Óbudán az OKK Baba-Mama Klubjában, és csütörtökön Dunakeszin a Casalgrande téren, ahol kipróbálhatod a hordozós tornát.
Az AktívMami tornák központjában, az Arnold Gymben, egész héten INGYENES a torna minden hordozóeszközzel résztvevő anyukának.

Hordozás heti programunk:

Hétfő:

10.00 - Aktívmami Hordozós Alakformáló tréning - OKK, San Marco utca 51.

11.00 - Aktívmami Hordozós Erősítő Tréning - Arnold Gym, Szépvölgyi út 15.

Kedd:

17.00 - Aktívmami Power Walking - Hajógyári sziget

Szerda:

10.00 - Aktívmami Hordozós Erősítő tréning - Arnold Gym, Szépvölgyi út 15.

11.00 - Aktívmami Hordozós Gerinctréning - Arnold Gym, Szépvölgyi út 15.

Csütörtök:

11.00 - Aktívmami Hordozós Alakformáló tréning - Dunakeszi, Casalgrande tér

Péntek:

10.00 - Aktívmami Hordozós Gerinctréning - Arnold Gym, Szépvölgyi út 15.

11.00 - Aktívmami Hordozós Alakformáló tréning - Arnold Gym, Szépvölgyi út 15.

Hordozókendőt és mei tai hordozót ingyenesen biztosítunk!